夏季天氣炎熱，不管是飲食還是生活起居都要多加注意，不然就很容易引起病毒的侵入患上夏季流感，嚴重起來就會威脅到生命。為了我們的生命安全，你必須要懂得夏季如何預防流感及一些關于夏季流感預防知識。

預防流感有哪些方法

雖然流感大多為自限性，但也可發展為重癥流感，導致患兒身心痛苦，家長和孩子缺勤、缺課，住院率增加等疾病負擔。所以，面對流感，“防”要大于“治”。主要預防措施有以下幾個：

1.接種流感疫苗是預防流感最有效的方法。為了保證孩子在流感高發季節前獲得免疫保護，最好在流感季節前1～2個月注射。建議6月齡及以上有意愿接種流感疫苗并且沒有禁忌癥的人，在最佳接種時間預約接種流感疫苗。對于6個月以下的孩子，不適合接種流感疫苗，那么家長及孩子的看護人員盡量要接種，這樣可以對孩子產生間接保護。

2.要勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水洗手，并用干凈的毛巾擦手。

3.保持環境清潔和室內通風；減少人群聚集，外出要戴口罩。

4.咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻和口腔。

5.除了規范佩戴口罩、勤洗手外，鼻腔鹽水沖洗作為常用的鼻腔局部物理療法，能減少病毒感染并加快炎癥康復，成本低且副作用小。

6.加強鍛煉，提高免疫力。

 

感染后怎么辦？
 

     除了藥物治療以外，還可以嘗試使用霧化治療。霧化治療主要指氣溶膠吸入療法。所謂氣溶膠是指懸浮于空氣中微小的固體或液體微粒。

     因此霧化吸入療法是用霧化的裝置將藥物分散成微小的霧滴或微粒，使其懸浮于氣體中，并進入呼吸道及肺內，達到濕化氣道，治療呼吸道炎癥的目的。流行性感冒做霧化效果是比較好的，但是也要根據自身病情嚴重程度來決定。